Майский интенсив — это отличная возможность для начинающих попробовать себя в шоссейном велоспорте и научиться управлять велосипедом в контактных педалях, а для опытных велогонов — прокачать навыки езды в группе и «на колесе».
Вы будете тренироваться три дня подряд на свежем воздухе на подготовленной трассе, отвлечётесь от повседневных забот и обретёте новых друзей. А в финале — обязательно влюбитесь в велоспорт и вдохновитесь на продолжение занятий в нашей команде.
Для начинающих и продвинутых
Длительность занятий 90 минут
Тренер уделит внимание каждому
8 990 ₽
В первой смене Level 1 вы последовательно освоите базовые навыки езды на шоссейном велосипеде. Научитесь уверенно встёгиваться и начинать движение, грамотно переключать передачи, маневрировать и двигаться в группе. В Level 2 научитесь езде «на колесе», чёткой и быстрой сдаче смены, узнаете, как действовать в экстремальных ситуациях
Будете тренироваться под руководством опытных тренеров. Светлана Самохвалова — заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка мира, победитель и призёр этапов Кубка мира, участница двух летних Олимпийских игр. Алексей Белов — старший тренер I Love Cycling, мастер спорта России, многократный чемпион России на треке и шоссе
Тренировки проходят на свежем воздухе на подготовленной трассе в районе велотрека «Крылатское». Вы сможете переодеться, оставить вещи и принять душ после занятия, а также сдать на хранение велосипед
После оплаты программы вы автоматически станете членом клуба I Love Supersport. Получите доступ к программе лояльности, скидкам от партнёров и 3500 баллов от «Спортмастер PRO»
Для того, чтобы группа Level 1 принесла вам пользу, вам нужно уметь управлять любым типом велосипеда, в Level 2 — кататься на шоссейном велосипеде в контактных педалях.
Шоссейный велосипед с контактными педалями, велотуфли и шлем. Желательно наличие велоформы: джерси и велотрусы. Но можно обойтись и облегающей беговой формой. Обратите внимание, что шипы на велотуфлях должны быть того же бренда, что и контактные педали.
Вы можете оплатить аренду экипировки вместе с программой и забрать её перед тренировкой. Стоимость: велосипед — 1200 рублей, шлем — 400 рублей, велотуфли — 400 рублей.
Да. Эффективное педалирование — круговое. Велотуфли дают возможность не только давить на педали, но и подтягивать. Это требует внимания и привычки, поэтому стоит начинать тренироваться сразу в контактных педалях под присмотром тренера. Но если вы испытываете дискомфорт, возьмите на тренировку спортивные кроссовки.
Подробная информация о месте тренировки, экипировке для занятий, ответы на организационные вопросы и телефон координатора вам придёт на почту автоматически через несколько минут после оплаты курса на сайте.
Продолжительность тренировки 90 минут. Мы рекомендуем заложить дополнительное время на то, чтобы переодеться и сходить в душ после тренировки.
Бонусные баллы будут начислены после окончания интенсива на клубную карту, привязанную к вашему номеру телефона. Вы сможете оплатить ими до 30% стоимости покупки в розничном или онлайн-магазине «Спортмастер».
Свяжитесь с координатором или оставьте заявку на звонок в верхнем меню страницы. Мы поможем подобрать альтернативное расписание и нужное количество тренировок. Стоимость одного занятия в таком случае составит 3000 рублей.
После интенсива в группе Level 1 мы рекомендуем пойти заниматься во вторую смену интенсива Level 2 или в велошколу со второй недели. После Level 2 – в абонемент Level 1.
Да, на локации можно переодеться в раздевалке, а после тренировки принять душ. Ценные вещи лучше взять с собой или отдать на хранение тренеру. Также за дополнительную плату вы можете сдать на хранение велосипед