Running

В каждой программе подготовки мы предлагаем ясную цель — финишировать на конкретном забеге. Эту цель легко представить, а результат можно измерить в часах и минутах, поэтому так легче мотивировать себя на тренировки.

Тренировки построены на показателях пульса, оптимальных для каждого ученика. Вне зависимости от уровня физической подготовки вы будете тренироваться безопасно, эффективно и не будете перегружаться.

Тренеры школы — мастера спорта по легкой атлетике, многократные финишеры и призеры чемпионатов России и марафонов по всему миру.

Новые знакомства и ценные связи — причина, по которой многие начинают заниматься спортом. Совместные впечатления и переживания на старте укрепляют любые отношения.

В начале программы подготовки к цели спортивный врач посещает одну из тренировок в группе, чтобы провести экспресс-анализ опорно-двигательного аппарата под нагрузкой. Это позволяет уберечь бегунов от травм и задать вопросы специалисту.

Мы знаем, что в процессе обучения у вас возникнет много вопросов, поэтому сделали несколько каналов связи — пользуйтесь удобным, чтобы быстро находить решение.